情報の食べ過ぎ、注意 [健康の抽斗]
がん患者と投資初心者には似たところがある、年末とある経済評論家のコラムを読みました
双方とも宣告され・するの瞬間から実におびただしい数の情報と教えたい人に曝される
というのがこの投稿のポイント、詳細はタイトルをそのまま検索していただければよろしいかと
非常に的を得たご指摘で年末年始の人の集まりでネタとして利用させていただきました
患部の症状に大きな疑問を持った私の場合、宣告される前から当然の如くネットで検索しまくりました
写真の類も溢れてますから自分が侵されている病を言い当てるのは容易でした
だから改めて医者から宣告された時は割と平常心でいられ、最初の質問は今後の治療は?でした
ただ顎骨の中にがんができるという珍しいケースだとは想像もつかなかったので不安は増幅です
珍しいがんだけあって思ったほどネットでは役立ちそうな情報を得ることができなかったので
代わりに症例の多い歯肉がん情報を参考にすることにしたのですがやっぱり別物だと自認し
ここではできないから素晴らしい先生がいる病院をすぐ紹介すると言ってくれた大学病院の教授を信じ
もう既に決定してるかのように今後の治療と手術についての説明に集中するのみでした
よって私の情報収集は必然的に説明の中で登場した専門用語の確認と手術方法についてのみとなり
これによりかなりの不要情報にはアクセスする必要が無くなり治療に専念することができました
がんの種類や部位の相違は勿論のこと同じ症例でも個人差は大きいという事実の存在が理解できれば
己が新たな症例となるのだという気概も生まれ、未知ではあるもののやる事成す事に新鮮味が湧くものです
それにしてもネット上のリアル画像は容赦ないなと、医療関係者かどうかのYes・No確認はあるものの
本当にこんなことするのかと怖気づいてしまう強烈インパクトの画像には驚きを隠せません
おかげで実際に主治医から術後に自分のを見るかと見せられた画像がネット上のものと酷似していて
身を乗り出して食い入るように覗き込む私を「こいつ変わっとるな」という眼差しを向ける主治医でした
論より証拠と、私が体験した抗がん剤治療や除去・移植手術の話は他の同類の方々の参考にはなりえません
でも、こんなことがあり得るのだという大いなる希望は与えて差し上げることは間違いなしです
肌の乾燥、血管の変色、爪の変色と痛みはあれど食事完食+差し入れアリの抗がん剤治療入院や
気管切開部位の鈍痛以外は手術部位が殆ど無痛状態であり続けた奇跡など枚挙にいとまがないのです
今や二人に一人が罹患するという各種ガンですが、確率上昇と共に日進月歩の治療法の確立です
全ての患者に適用とはいきませんが進行がんが土俵際でうっちゃられるケースは間違いなく増加中で
がんは治るのだという流れを確実に安定化していく現代医学の進歩から目が離せなません
こうして選択肢が広がっていく中、何をどのようにして己に取り込めるかの条件には共通項があります
大変非科学的ではあるもののそれはズバリ、気と運です
がんと明るく前向きに接する、決して卑屈にならずそしてネバーギブアップ、病は気からですから
主治医との相性の良さと信頼関係の構築は絶対必須、自らの努力と他力導入で一時命預けます
今週の日経朝刊二頁目のコーナーでがんの新しい治療方法の特集を掲載していました
治験の段階に足を踏み入れるのにはかなりの勇気が必要ですが効果があればこれは誠に運が良いということ
現在日本で2か所しかない新たな放射線治療装置が威力を発揮してるのが高槻市だと知って何かの縁か
宿敵ガンをも倒せる医学外の不思議な力の存在もあながちフィクションの世界だけではなさそうです
筆者初顔出し!? [健康の抽斗]
まだまだ暑い日が続きコロナも全く出口の分からいない状況となる中で
再発の第一関門である術後3か月の検査を無事通過して
悠々自適に山荘ライフを満喫しているところです
と、書き出す予定だった久し振りの更新記事
片道ではありますが電車通勤も板についてきた汗かきかきの毎日出勤
これもリハビリと思えば何のその、涼しい事務所にいた方がましなのだと言い聞かせます
先日検査結果を聞きに外来受診の際、主治医からお願いしていたアレをいただいてきました
ということで、今日は本邦初公開、初顔だしで記事の進行をしてまいります
今回の一件のランドマークにしたかったので前からお願いしていた私の頭蓋と腓骨の模型
そして遠巻きながら応援してくれた姉達に会う時、分かりやすく事態を解説するにはこれが一番と
撮影したショットのお裾分けという事で正真正銘私の現在の3D頭蓋モデルを公開します
各種画像をもとに作成されたこの3Dモデル、存命中になかなか見れる代物ではないですね
さて、今回私が罹患した病は上の写真の通り左下顎の骨が癌に侵され溶けてしまうというものです
通常奥歯が乗っかっているレベルからかなり大きく凹んでしまっているのがよく分かります
そこで手術によりがんに侵された部位を中心に安全地帯と思われる部位までを切除しました
左側の凸凹した部分は癌に侵された歯肉で底の溝は神経の通り道、これがすっかりやられています
切除後はご覧の通りでこの欠けた部分に左脚の腓骨皮弁手術を施し再生の礎とします
骨の一部を動・静脈、筋肉、そして皮膚と共に移植する顕微鏡手術です
左側が外側のくるぶし、右側は膝の外側にあるゴリゴリした部分です
あまり馴染みのない骨ではありますが自重の1/6を支えているそうです
切除した腓骨を欠損した左下顎へ移植すべく手術中に入念な加工が施されます
当初移植した歯肉に相当する部分は白っぽく実に沢山の縫合糸で縫い付けられていましたが
現在大半の糸は溶解して無くなり皮膚もピンクがかったふくらはぎ色となって
大きく凹んで骨の繋がっていないふくらはぎの代償は順調に新しい組織へと生まれ変わりつつあります
写真にはありませんが移植した骨は両端にて2本のチタンベルトによって固定されており
接合部分は問題なく順調に再生されてきているという事です
論より証拠で段々と普段通りの食事が可能となりそのおかげで体重が3㎏程戻りました
このまま移植した骨の育成が再生された歯肉を元のレベルへと戻すことができた暁には
失われた歯の再生、つまりはインプラントの施術となるようですが
あくもまでも癌の再発がないという前提条件付きなのでまだまだ気は抜けません
外来診療と検査の間隔が徐々に長くなっていき、なんとアルコール摂取の許可も出ています
本物のビールと解禁祝用のシャンパンを購入し殆ど手つかずのワインたちに合流させたものの
さあ飲むぞという気分には未だなぜだか怖くてなれないチキン状態が続く毎日なのです
一億総歯科検診を目指そうという国の試みは大賛成です
健康診断には含まれない項目ですからあくまでも自主性に任せるしかないのが現状です
毎日歯は磨いても口の中をじっくり観察することはありません
信頼できる歯医者さんだらけとなって皆が安心して受診できる体制が整う事を願うばかりです
オペラ座の主役!? [健康の抽斗]
手術の前日ともなると入院患者も何かと忙しい一日になります
手術室、ICU、麻酔医とお初の部署からの訪問者や呼び出しを受けての説明や同意書の署名など
それに口腔外科と形成外科の掛け持ち外来受診でほぼ一日が終わったような感じでした
前日の変な緊張感はなく暫くオサラバとなる通常食の夕食はいつもの通り完食です
きちんと眠れたかどうかはちょっと自信がありませんが朝食抜きの朝は時間の流れもスローです
手術室入室10分前に付き添いの看護師さんが部屋へ迎えに来ていよいよ手術室へ向かいます
待合スペースでちょっと談笑?してお呼びがかかりグータッチで行ってきます
エスコートが手術室専属看護師さんに変わり先導されながら一番奥へと進むとそこには
目の前には円形ドームのような広大なスペースが沢山の機材や機械台に囲まれ拡がっていきます
意外にもポップで軽快なBGMが流れ多くのスタッフさんがそれに合わせてかテキパキと動きまわります
と瞬く間に腕にAラインの確保と点滴の準備がなされ麻酔医の声も脳天側から届いてきます
ふと気が付くと真横には励ましの言葉をかけてくれる担当医師の姿もあり緊張を和らげてくれます
その間にも身体中にいろんなモノがくっ付き始めついにまな板の鯉状態と化し幕があがりそうです
靴はこちらで預かってますからねと確かに聞こえ頭をもたげて確認したのが恐らく最後だったのでしょう
入室から退出までおよそ15時間、当の私はずっと眠りこけてたわけですから痛くも怖くもありません
アンコールやカーテンコールは願い下げですから終了後はとっととICUへと移動していったのでしょう
術後せん妄だけは気を付けてねと事前に担当の看護士長から防止のレクチャーを受けていましたが
果たして9時間以上も熟睡していた私はいったいどのような形で目を覚ます事ができたのか
定番の日付曜日や名前、居場所などの質問にきちんと答えられられたのかは定かではありません
ちなみに意識障害であるせん妄は一度かかると厄介なことになかなか完治しにくいという病気です
前日面識があるICU担当の看護師さんに私の事分かりますかと聞かれ分かると答えてましたし
妻が面会に来る時間も伝えていましたからこのあたりから意識は正常化していったはずなのですがね
長編大作の主役がそのままボケてしまっては本末転倒、しかしこの正気さが私を苦しめることになるのです
無事生還しました [健康の抽斗]
< あいにく写真はありません >
丁度一か月のご無沙汰となりました
元気が出てきて歩き回れるようになると暇をもてあそぶ時間も増えてしまいます
更新は退院してからゆっくりやろうと決めておりましたが本日決行に至りました
近況報告を兼ねての記事更新です
術後3週間と2日が経った現在、機能低下が著しかった摂食の訓練と身体のリハビリの日々です
移植した左足腓骨は順調に定着し皮弁の患部もすこぶる回復が早いとのことで
一昨日朝の外来診療で主治医から来週中の退院許可をいただく運びとなりました
また本日の昼食からは嚥下調整食を脱し固形度がかなり増す軟菜食へと変更され退院に備えます
4月26日の手術は午前9時に私の手術室入室から始まり翌27日午前0時過ぎの退出迄やはり都合15時間
そのままICUへと搬送され目覚めたのは同日の午前10時前とどうやらぐっすり眠り込んでしまったようです
全く身動きできない状態で苦痛の何物でもない2日間でICUに音を上げ自室へ戻りたいオーラを送ります
執刀医でもある主治医が尽力してくれ病棟の担当看護師さんたち救出部隊により脱出成功となりました
長丁場で行われた手術は合計4種類と関係者全員が大変だったねと労ってくれるのも無理はありません
気管切開術から始まり次に癌に侵されてる下顎骨区域の切除術は左足腓骨皮弁再建術と同時進行です
左足腓骨の移植は特殊プレートでの再建術で完成し最後は血管と皮膚の顕微鏡移植(皮弁術)で仕上がりです
縫い傷だらけとギブス姿の術後の私をICUで面会した妻はサイボーグの何者でもないと表現してました
左足は膝の外側の関節下からくるぶしまでざっくりと行かれましたが現在はかさぶた状態でほぼ完治
左耳下から左鎖骨に達するまでと首回りが2/3ほど顎との境目でリンパ節郭清の為こちらもざっくり
気管切開の傷跡もほぼ完治となり糸が残るのは左側口腔内だけとなりこちらは半年ほどかけじっくり回復です
縫合跡が極力残らないよう暫くの間は傷口に専用のテープを貼ってこれを防止します
口腔内ですと舌の左半分や唇の左内側、顔面ですと左頬の下半分から首にかけてはマヒ状態です
徐々に回復するとのことですが元へは戻らいそうでどうやらハンディを背負っての生活となります
幸い味覚と嗅覚に異常は見られないので不便な口腔ですが食べ物はじっくり楽しむことが出来ます
元の食生活に戻るにはまだまだ時間が必要ですが移植部位に負担をかけないためにも我慢我慢です
入院生活も早ひと月が経とうとしており前回に比べ膨大な異次元体験をすることになりました
このあたりをネタに今後は暫くの間記事の更新をしていくつもりでいますのでお付き合いください
長期戦へ突入 [健康の抽斗]
大変ご無沙汰してしまいました
3月15日(火)、予定より10日程早く退院でき現在は今月下旬の手術に備え外来通院中です
厄介なことに昨年10月に抜歯した親不知の術後の経過が芳しくなく悪性腫瘍になってしまいました
鏡で見ると気持ち悪いことになってきたので歯医者の予約を早めて受診した結果
これは大変だということになり翌日には紹介状持参で執刀医の出身大学病院で検査を受けることに
そこで下された診断が顎骨癌ということで覚悟はできていたので冷静に今後の展開を拝聴しました
まずは癌の転移の有無を調べるため全身PETと患部中心のMRI検査を受けに別の病院へ行き
その結果報告を受ける前に優秀な専門医の卒業生がいる総合病院へ再度紹介転院することになりました
コロナ過ではありますが転院から入院までの時間が驚くほど速くとんとん拍子の状態でした
現主治医が下した最終診断は舌癌に次ぐ発症率をもつ頭頚部癌の一種である顎歯肉癌でした
入院中の20日間は三種類の抗がん剤点滴投与の治療でした
足かけ5日24時間の連続投与と心電図等のモニターをぶら下げただけでもきつかったのですが
抗がん剤の体外への排出を促す大量の水分補給と昼夜問わずの尿量の計量と記録も骨でした
二週目からは週一回の口腔癌専用の抗がん剤投与のみとなって可なり楽になりました
抗がん剤投与を始めて2日程で患部や顎、そしてこめかみにあった痛みが嘘のように無くなり
日を追うごとに酷かった患部がみるみるうちに綺麗になって行くことが鏡で目視できるほどに
舌で触ると癌が驚くほど小さくなっているのが分かり毎回の診察で担当医の面々も肯定してくれ
投与された抗がん剤との相性がピッタリだった半分奇跡みたいな経過に嬉しくなってしまいます
入院前から落ちることのなかった食欲は入院中も持続し病院食が唯一の楽しみとなっていました
心配されたあの有名な副作用はまったくないままに結果として退院が早まったということになります
皮膚が異常に乾燥しニキビのような発疹が頭、顔、首筋などにでき現在も保湿クリームを塗布してます
あと、足や手の爪に炎症が現れたりする副作用もありますがこの程度で済んでいるのは幸運です
妻の送迎で先月18日からは出勤も始め先週から普段通り電車とバス通勤もこなすようになりました
勤務時間は短縮でちょっと疲れた時などは妻におねだりしたりもして無理のないよう努めています
3月が決算月でもありましたし再入院までに申告内容の詰めも担当税理士とやらねばなりません
再入院の前日まではできるだけ毎日会社に顔を出そうという気構えでいます
お酒を飲まない分これまで10年以上遠ざかっていた夜の米飯がしっかり復活しました
入院中減少してしまった4㎏ほどの体重を取り戻すことと手術に備えた体力の回復を図るべく
肉食中心の食事でまさに冬眠前の熊のごとく今のうちにガッツリ食べておこうと食欲全開です
山荘の様子も気になるところですので今週末は久し振りの滞在を予定しています
以上、近況報告となります
再入院前にもう一度くらい記事更新ができればと予定はしております
一寸お休みします [健康の抽斗]
と申しますか、すでにお休み状態と化してしまった当拙ブログですが
明日24日よりひと月ほど入院することになりました
前回の記事をアップしてからというもの、先週末までの間あちこち検査回りと診察に忙殺され
今週ようやく落ち着いて仕事を始められたという皮肉な状況であります
このコロナ禍であるにもかかわらず、検査開始から入院まで非常にスピーディーな展開となったのは
まだ少し「持っている」のかなと、今後の励みになってくれそうです
テレワーク環境の設置が思わぬところでその力を大いに発揮することになり
院内インターネット環境へのアクセスOKということでPC持ち込みが可能となり一安心です
毎日画面に向き合う事が可能かどうか、治療が始まってみないと皆目見当がつきませんが
ブログ再開は元気に自宅へ戻ってからにしますので少々お待ちください。
現在至って元気でコロナ感染傾向も皆無、食欲旺盛のため冬眠前の熊のように旨いモノを貪り
一食ワンコイン内のあの病院飯生活に耐え得る体力を構築してきて本日が最終日の仕上げです
今週末からようやく春らしい陽気へと移っていくそうで衣替えもそう遠くではなさそうです
3回目ワクチン摂取が本格化してきましたが未だコロナは終息の兆しも見せていません
皆様、どうぞ引き続きコロナ対策に取り組みお元気でお過ごしください。
桜満開のタイミングで再びお目にかかれることを楽しみにしております。
猛暑の厄介な忘れ物 [健康の抽斗]
先週木曜日の朝、いつものように出社して
いつものように朝のルーティーン・ワークをこなしていた私
いつもと違う自分に気付き始めるまで一時間程だったでしょうか
身体の力が何故か少しずつ抜けていくことがわかり
やがて周りの世界がクルリくるりと回り始めたとき
数年前に体験したあの恐ろしい記憶が蘇ってくるのでした
フラフラするものの二本足でしっかりとフロアを踏みしめていたところ
今度は急にお腹の具合が悪くなってきたのでした
用を済ませるとお腹は落ち着きを取り戻したのですが
相変わらず地球はフラフラ、ぐるぐると動き回って
辛うじて機能していた脳細胞から「撤収命令」が下されるまで
そう時間はかかりませんでした
スタッフにこの緊急事態を手短に伝えたのち
なんとか自力でタクシーを捕まえ自宅までたどり着いた私は
リビングのソファに倒れこんで連絡済みの妻の帰りを待ちました
ほどなくして戻ってきた彼女の肩を借りながら階上の寝室に移動した途端
今度は強烈な吐き気をもよおしそのままトイレへ直行です
空っぽの胃が捻じれるほど痛い思いをしながら悪戦苦闘の末
どうにか一旦落ち着きを取り戻すのでした
結局のところこの段階では「特に異常なし」となってしまい
夏の疲れが出やす「秋バテ」からくる胃腸炎が災いして
めまいや吐き気をもよおしたのだという見立てに納得はいかないものの
一晩ぐっすり寝むって朝には確かにめまいも収まってたので
何かあったら直ぐに・・・の常套句にも妙に早い反応を示してしまいました
フラフラ感はまだ残るもののこうしてPCの前に座ることができています
聞くところによると同じ症状に悩まされる人がこの時期多いとか
猛夏の疲れが自律神経をアンバランスにしている
年齢を考慮してこれが私流の見立てであります
以後はキッチリとマイペースを貫き通す覚悟で
来る重要な第三四半期に挑んでいきたいものです
皆様もどうか体調管理には十二分にお気を付けください。
とその前に年中行事をば [健康の抽斗]
人生の衣替え、達成するためにやっぱり最重要項目となるのが
健康体を維持していくことであるのは間違いありません
今年もやってまいります一日人間ドック検診を明日に控え
既にセーブモードへとスイッチ切り替えて事前準備も開始です
検診の事前準備先鋒と言えば二日に亘るベンベン
こんなもんで分かるんかい、なんて決してベン・軽視してはなりません
しっかりツンツンしてあげることで精度はかなりアップだとか
しかしここで一つ要注意、とまたも毎年使っているネタの披露で
ウォシュレット・リモコンの「自動流水」はくれぐれもOFFにです
近頃電池が消耗していたせいなのか、勝手にONとなってジャ~
せっかくの努力も水の泡となって大きくベン・ハァ~と溜息つかないためにも
バッチリ電池交換し動作確認を行ないました
運悪くお食事中の方がいらしたのなら本当にごめんなさい
この一年間の取り組みは尿酸値減少はもとより
血液サラサラ、血管万年青年化での未病でした
そして急遽一昨日からの付け焼刃的サバの水煮追加大作戦で
いかなる効果が発揮されるのかほのかな期待を抱いております
ちなみにこのサバの水煮、スーパー陳列棚から一時的行方不明だと
在庫多数の醤油煮缶の最後部に紛れ込んでたラストワンを
職業婦人の第六感とやらで見事ゲットしてきた妻からの報告です
早速一昨日の夕餉に並んだはトマトソース煮であり
昨夜は短冊大根とのレモン汁ミックスサラダでした
ローマは一日にして成らず
健康もこれまた然り、ならば潔く審判を受けるといたしましょう
途中経過 [健康の抽斗]
秘密兵器がやってきて早半月が経ちました
たまに忘れてしまうこともある中、強度Mで妻と二人スタイリィ、スタイリー
回数は気にせず30秒から1分間、ゆっくり、そして強化したい部位を意識し
テレビを観ながらスタイリィ、スタイリー
スタート時点でウェストサイズの測定をするのを忘れたので
数字の効果は確認できていませんがスボンの腰周りが若干緩くなったのかも
ジムでの腹筋運動は間違いなく格段楽になって
日々椅子から立ち上がる際はテーブルに手を着くまでもなく
楽ちんストレートでスタンドアップ
大腿筋強化との相乗効果はかなり実感でき
なにより腹筋は間違いなくすでに分裂を始めているようです
ということで私の場合秘密兵器単独の成果ではないので
ここはひとつパートナーのその後を観察することにしますと
まだちょっと効果のほどは確認されていない模様で
電子音と共に風呂場から漏れ伝わる溜息混じりの独り言がすべてを語っております
しかしながら、引き続き根気よく継続はしておりますので
注意深く観察していくことにしましょう
再開しましたよ [健康の抽斗]
ここ一年強、サボりっ放しだった筋トレ、再開しました
激しい運動とサウナはよくないと言われてから
なんだかモーチベーションがた落ちして
つい、足がジムから遠のいていました
通院と投薬は継続するもその後の経過は
最低週2の休肝日とプリン体コントロールで
すこぶる順調
軽度の筋トレなら影響なしと判断した次第
でも、ほんとうは重力に負けて締まりが無くなってく
自身の身体を全身鏡の中に見つけて驚愕
それでも、上腕筋、背筋、それに腹筋なら
まだまだ若いもんには負けてないと
星野エリアでも再確認済み
だだね、彼らのハチ切れんばかりのプリピチ・オケツには
無条件降伏するしかないのですよ
己が休めの状態で、不甲斐無い作りたてのような
干し柿オケツを目の当たりにした日にゃ
自己嫌悪に陥るのみ
あかん、あかん、これではあかんて
たとえプリンが増えようとも、昔の栄光が取り戻せるならば
プリンをプリンプリン、ピーチピチのオケツに
努力と根性で変身させてみましょうぞ