ここ一年強、サボりっ放しだった筋トレ、再開しました
激しい運動とサウナはよくないと言われてから
なんだかモーチベーションがた落ちして
つい、足がジムから遠のいていました
通院と投薬は継続するもその後の経過は
最低週2の休肝日とプリン体コントロールで
すこぶる順調
軽度の筋トレなら影響なしと判断した次第
でも、ほんとうは重力に負けて締まりが無くなってく
自身の身体を全身鏡の中に見つけて驚愕
それでも、上腕筋、背筋、それに腹筋なら
まだまだ若いもんには負けてないと
星野エリアでも再確認済み
だだね、彼らのハチ切れんばかりのプリピチ・オケツには
無条件降伏するしかないのですよ
己が休めの状態で、不甲斐無い作りたてのような
干し柿オケツを目の当たりにした日にゃ
自己嫌悪に陥るのみ
あかん、あかん、これではあかんて
たとえプリンが増えようとも、昔の栄光が取り戻せるならば
プリンをプリンプリン、ピーチピチのオケツに
努力と根性で変身させてみましょうぞ